توانمندسازی روانشناختی زنان باردار
دوران بارداری، یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین مراحل زندگی هر زن است؛ مرحله‌ای سرشار از تغییرات جسمی، هیجانی و روانی. سلامت روان مادر در این دوران، نقش مستقیم در سلامت جنین، کیفیت زایمان و رابطه‌ی عاطفی مادر-نوزاد دارد. توانمندسازی روانشناختی زنان باردار، فرایندی حمایتی و آموزشی است که به مادر کمک می‌کند با آرامش، آگاهی و آمادگی بیشتر این مسیر را طی کند.
در این خدمت تخصصی، با رویکرد روان‌درمانی حمایتی و آموزش‌های کاربردی، زنان باردار با مهارت‌هایی برای مدیریت استرس، تنظیم هیجان، آمادگی ذهنی برای زایمان و ارتباط اولیه با نوزاد آشنا می‌شوند.
محورهای اصلی توانمندسازی:
• آگاهی از تغییرات روانی دوران بارداری
• مدیریت استرس، اضطراب و افکار منفی
• تقویت تصویر ذهنی مثبت از خود و بدن
• آمادگی هیجانی برای تجربه زایمان
• تقویت پیوند عاطفی مادر-جنین
• آموزش مهارت‌های خودمراقبتی روانی و ارتباطی
